午睡的最佳时间段是什么时候?睡多久是最适宜的?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 09:15
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-10-28 09:06
午睡的最佳时间段是什么时候?睡多久是最适宜的?
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-10-28 10:42
午睡在中午午饭后半小时，时间不宜过长，一般以半小时为宜。
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