怎样才能得厌食症啊???
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-25 00:45
- 提问者网友：辞取
- 2021-11-24 15:56
怎样才能得厌食症啊???
最佳答案
- 二级知识专家网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-11-24 17:04
减肥一定要循序渐进，不要采用厌食的方法，这样对身体有害。有效的减肥方法是:早上一杯豆浆;中午以蔬菜水果为主;晚上主食小米粥配有一些青菜。这是已经有了体验的，一星期瘦了2斤，不过切记一定要及时补充水分。不能不吃，也不能多吃。如果在这种情况下会饿的话，可以采用水果进行补充。
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