为什么健身几天后身体变得僵硬？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-04-21 13:18
- 提问者网友：房东的猫
- 2021-04-21 00:23
为什么健身几天后身体变得僵硬？
最佳答案
- 二级知识专家网友：无字情书
- 2021-04-21 00:34
都这样，习惯锻炼的人，几天不锻炼就会觉得身体僵硬，可能是你最近吃太多要发胖。快去运动运动吧
全部回答
- 1楼网友：气场征服一切
- 2021-04-21 01:56
按摩放松
- 2楼网友：统治我的世界
- 2021-04-21 01:46
健身后都没有进行肌肉放松和拉伸，这对肌肉恢复柔韧性很重要
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