请问怎么才能让跟腱长一点啊？ 我是男的
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-02 20:46
- 提问者网友：未信
- 2021-10-01 21:45
请问怎么才能让跟腱长一点啊？ 我是男的
最佳答案
- 二级知识专家网友：底特律间谍
- 2021-10-01 22:32
可以通过锻炼拉长的。
我LG跟腱锻炼，手术了好几次，自己本身的跟腱已经被剪的很短了。医生就说，通过锻炼是可以拉长的，但是需要坚持不懈的锻炼。
比如把腿抬高搁起来，做压腿运动，循序渐进的压，后面那根筋就会慢慢变松，逐渐变长，不过要很多年哦。
有些老人，年纪很大了，腿还可以抬到肩膀，就是常年锻炼的结果啦，他们也并不是从小就能抬到肩膀的。
我LG跟腱锻炼，手术了好几次，自己本身的跟腱已经被剪的很短了。医生就说，通过锻炼是可以拉长的，但是需要坚持不懈的锻炼。
比如把腿抬高搁起来，做压腿运动，循序渐进的压，后面那根筋就会慢慢变松，逐渐变长，不过要很多年哦。
有些老人，年纪很大了，腿还可以抬到肩膀，就是常年锻炼的结果啦，他们也并不是从小就能抬到肩膀的。
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