孕妇什么时候吃钙片是最佳时间

孕妇什么时候吃钙片是最佳时间

建议：怀孕初期通过食补就可以了，到4个月左右就要服用钙剂了，因为这时候是胎儿骨骼开始发育的时候，需要大量的钙。钙剂可以试试体恒健钙之缘片，碳酸钙跟维生素D的复合钙，有利于钙的吸收，

建议：怀孕初期通过食补就可以了，到4个月左右就要服用钙剂了，因为这时候是胎儿骨骼开始发育的时候，需要大量的钙。，可以试试碳酸钙跟维生素D的复合钙，有利于钙的吸收，

建议：你好。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。祝你幸福。