请问排卵期不排卵怎么办

请问排卵期不排卵怎么办

每次来月经都要在日历上记录好，周期是从来月经的第一天到下次月经的前一天。 每个女性的周期不同， 要首先掌握好自己的规律。掰着手指头也要把日期算清楚。 然后根据规律预测下次周期的时间，弄上几个月，看看准确度有多高。如果差不多，就可以算安全期和排卵期了。 来月经的那天往前推两个星期就是你上次排卵的日期，最多错24小时。时间久了，也能体会出排卵期自身会有什么反应。