十九岁的女孩子经常到凌晨六点才睡觉吃的什么好
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 12:23
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-15 07:25
十九岁的女孩子经常到凌晨六点才睡觉吃的什么好
最佳答案
- 二级知识专家网友：枭雄戏美人
- 2021-10-15 08:02
你好，19岁正是生长发育的时期，经常熬夜会容易导致免疫力下降、头痛、黑眼圈、眼袋深、黑斑、青春痘、失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状等，对身体是伤害是很大的，一般正常的每天需要保持6-8小时的睡眠时间为宜，过长过短都不好，平时要注意饮食习惯。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯