亚麻籽粉怎么吃，亚麻子粉有什么作用啊，亚麻籽粉的食用经验
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-02-20 22:27
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-02-20 19:35
亚麻籽粉怎么吃，亚麻子粉有什么作用啊，亚麻籽粉的食用经验
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-20 19:50
亚麻籽富含纤维、ω－3不饱和脂肪酸，而α－3亚麻酸是其他油脂所没有的成分。亚麻籽不含胆固醇，有助于预防心脑血管病疾病、糖尿病等慢性疾病。有心脑血管病或三高人群要常常食用亚麻籽油，还可将亚麻籽粉可放在面粉中蒸食或做面包。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯
| • 手机登qq时，显示手机磁盘不足，清理后重新登 |
| • 刺客的套装怎么选啊？ |