腹部肥胖怎么减啊？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-08 14:22
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-10-08 08:46
腹部肥胖怎么减啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸠书
- 2021-10-08 08:58
仰卧起坐效果较明显，但是反弹比较大。可以瑜伽瘦身，首先，躺平；然后，两脚并拢伸直抬高，HOLD住，你会感觉腹部的压力，那么有空时多做做很有效果。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯