早上空腹喝牛奶对胃好吗？

答案:6 悬赏:30

解决时间 2021-05-12 21:52

提问者网友：单纯说谎家
2021-05-12 03:14

我喜欢喝牛奶，但是胃不好，经常喝完牛奶又吃一个苹果，请问这样会伤胃吗？

最佳答案

二级知识专家网友：开心就好
2021-05-12 04:10

不好。人和动物每天要摄取三大营养物质，它们是糖类、脂质和蛋白质。

糖类是构成生物体的重要成分，也是细胞的主要能源物质。所以当低血糖的患者突然病发的时候，需要赶紧吃甜的东西补充能量。大家可能都有过亲身体验，当我们感到饥饿的时候，偶然吃几块糖，饥饿感会很快消除，其实就是这个道理。

而蛋白质，是一种营养物质。当人们空腹喝奶的时候，原本是作为营养物质的它却“抢占”了糖类的位置，当作能源物质被人体吸收，可是蛋白质是用来转化人体必需蛋白质的，不是来供应能量用的，这样做会白白消耗蛋白质。

上边那是生物学的科学说法。也有一种说法是当人们空腹喝奶的时候，会稀释胃液，不利于食物的消化和吸收，而且早上胃肠蠕动也很快，空腹喝奶不利于牛奶的营养吸收。

全部回答

1楼网友：社会水太深
2021-05-12 08:36

你觉得没有什么就好

2楼网友：魅世女王
2021-05-12 07:36

空腹喝牛奶不好容易引起便秘

3楼网友：冷态度
2021-05-12 06:46

这样对胃不好你自己不也体验过的吗

4楼网友：厭世為王
2021-05-12 06:27

不太好!空腹时,只有胃酸!牛奶也是酸性的!(个人理解)

5楼网友：初心未变
2021-05-12 05:11

没，最好吃点面包

我要举报

如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！