夏天运动完一小时能不能吹空调

夏天运动完一小时能不能吹空调

可以了

吹空调要预防空调病　  　过去，很多医生不主张给婴儿吹空调，主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。 　　婴儿皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，婴儿受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。 　　“空调病”有哪些表现　  　“空调病”主要表现为容易疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头晕，头痛，咽喉痛，胃肠不适，胃肠胀气，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒，久治不愈，关节炎等。　　在高温季节，婴儿衣着单薄，汗腺敞开，当他进入低温环境时，皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，容易出现鼻塞，咽喉痛等症状。 　　另外，空调环境往往门窗紧闭，室内空气不新鲜，氧气稀薄，特别是空间比较狭小的地方更容易发生“空调病”。 　　上呼吸道感染：婴儿出现感冒、咳嗽，流鼻涕等症状，并且演变成为反复性的上呼吸道感染。如果情况严重的话，还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病；　　     腹泻：腹泻也是小儿夏季空调病常见表现，主要表现为大便的次数和性状的改变，也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等； 　　过敏性鼻炎、过敏性哮喘：由于空调温度开得太低，可能使婴儿原有的哮喘、鼻炎等病情加重，旧病复发； 　　感冒：婴儿从外面大汗淋漓地进了家门，立刻打开空调痛快地吹一阵，表面上是舒服了，但这样一冷一热，很容易感冒、流鼻涕； 　　发烧：发烧是空调病中最常见的一种疾病症状，是由于机体的体温调节功能受到不同因素的影响发生紊乱而引起的，严重时还可能出现高烧不退，甚至惊厥。

可以，只要不是大汗淋漓就可以

着凉感冒，洗澡建议用温水，太冷又容易刺激到使运动后开张的毛孔，太热容易使疲劳的身体晕厥，心率放平速了既可一般汗落了