40岁男人记忆力减退厉害
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-24 02:02
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-03-23 16:53
40岁男人记忆力减退厉害
最佳答案
- 二级知识专家网友：一叶十三刺
- 2021-03-23 17:26
注意休息，生活规律，不要熬夜，膳食多样化，以谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、豆类及乳制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;要清淡少盐;同时饮酒限量。
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