白头发的治理
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-03 03:57
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-02 05:47
白头发的治理
最佳答案
- 二级知识专家网友：撞了怀
- 2021-10-02 06:13
1、劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、新鲜蔬菜和水果等。
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