睡前吃苹果会胖吗
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-05 12:07
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-11-04 16:51
睡前吃苹果会胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-11-04 17:20
最新研究显示：吃水果的最佳时间是：
1、饭前1小时；
2、午前吃水果是“金”，下午吃水果是“银”，晚上吃水果是“铜”。
3、睡觉前吃水果，肯定是不好的。不利于消化和吸收。
如果非要睡前吃的话也不会胖的。
1、饭前1小时；
2、午前吃水果是“金”，下午吃水果是“银”，晚上吃水果是“铜”。
3、睡觉前吃水果，肯定是不好的。不利于消化和吸收。
如果非要睡前吃的话也不会胖的。
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