喝鲜榨玉米汁有什么好处?
- 提问者网友:眉目添风霜
- 2021-10-10 13:31
- 二级知识专家网友:末日狂欢
- 2021-10-10 14:47
经常喝鲜榨玉米汁是有好处的,含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰煺。还有鲜谷坊玉米汁操作简单,口感统一
- 1楼网友:十年萤火照君眠
- 2021-10-10 20:24
可以补充纤维素和多种维生素
- 2楼网友:鸽屿
- 2021-10-10 18:49
清凉、解渴,补充维生素
- 3楼网友:千杯敬自由
- 2021-10-10 17:33
最大的好处是可以清理肠胃,而且粗粮多吃的话对人是很有好处 的
- 4楼网友:鱼忧
- 2021-10-10 17:15
- 5楼网友:上分大魔王
- 2021-10-10 16:59
玉米汁是一种很不错的饮料,甜玉米既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病和防癌,是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁,其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒,人体每天需要的硒尽管很少,却是最有效的防癌元素之一。
- 6楼网友:荒野風
- 2021-10-10 16:47
營養不被破坏 利尿 消水腫
- 7楼网友:纵马山川剑自提
- 2021-10-10 15:50
一榨鲜玉米汁采用纯物理压榨,保留了 玉米汁中营养,常喝对身体有益哦。
1、富含赖氨酸
鲜玉米中富含的赖氨酸,是人体必需的营养成分。研究发现,多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。吃新鲜玉米时需用力咀嚼,可使牙齿得到锻炼,并促进唾液分泌和齿龈坚固。老年人若牙齿不好,可以购买 一榨鲜玉米汁喝。
2、含有大量维生素E
鲜玉米中含有大量天然维生素E,有促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。鲜玉米中的维生素A,对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。鲜玉米中富含的赖氨酸(干玉米中极少),是人体必需的营养成分。研究发现,多喝鲜 玉米汁还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。
3、含有大量纤维素
鲜玉米中的纤维素多,其量为精米、精面的6~8倍。
1)植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例,从而减少胆固醇在胆管系统的沉积,防止胆结石的形成和发生;
2)植物纤维还能与肠道内的胆汁酸结合,形成一种不能被吸收的复合物,加速胆汁酸的排泄,促进胆固醇在肝内降解,从而可降低血中胆固醇的浓度,避免因血中胆固醇浓度较高(血脂异常),不断沉积在血管壁上,使动脉血管壁增厚,管腔变窄,发生粥样硬化,引起高血压、脑梗塞和冠心病等心脑血管疾病;
3)纤维素还能使大便通畅,含植物纤维多的食物能使大便体积增加,并刺激肠壁产生蠕动,使大便较快排出体外,这就减少了毒物对肠壁的毒害,因而常喝 玉米汁,可防止便秘和痔疮、直肠癌,还能减少胃肠病的发生。
让你由内而外的美!!
- 8楼网友:痴妹与他
- 2021-10-10 15:40
能补充多种维生素并有降压作用。