我17岁。一分钟做22个俯卧撑，身体素质算咋样的。还有怎么才能够提高。
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-02-02 18:04
- 提问者网友：恋你成殇
- 2021-02-02 10:14
我17岁。一分钟做22个俯卧撑，身体素质算咋样的。还有怎么才能够提高。
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤伤未赏
- 2021-02-02 11:33
提高空间还是比较大的，合格的俯卧撑是一分钟
平时还要多注意训练，没事做做仰卧，或者引体向上
引体向上每天至少做十个，早晚都要做。
早上吃饭前做十个，晚上吃饭后睡觉前做十个
平时还要多注意训练，没事做做仰卧，或者引体向上
引体向上每天至少做十个，早晚都要做。
早上吃饭前做十个，晚上吃饭后睡觉前做十个
全部回答
- 1楼网友：糜废丧逼
- 2021-02-02 14:48
你好！
可以
如有疑问，请追问。
- 2楼网友：颜值超标
- 2021-02-02 14:26
不能：懒！
- 3楼网友：一个很哇塞的汉子
- 2021-02-02 13:22
22个是不运动的人才做到，正常的要30个以上
- 4楼网友：转身后的回眸
- 2021-02-02 12:21
22个俯卧撑很好
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