灵芝可以长期吃吗？

灵芝可以长期吃吗？

没什么副作用，可以适当的吃，灵芝富含天然有机锗、硒、锌等多种有益人体的微量元素，具有清血、退火、消炎、补养等功能，对预防和治疗冠心病、支气管炎、肝炎、糖尿病、皮肤病及神经衰弱等病症均具疗效。它还能强化肝脏，排除体内毒素，预防肝硬化，促进人体细胞活性化，增强免疫能力，增进红血球带氧功能，强化五脏及胃肠吸收，促进美容、减肥。