锻炼卧推会不会影响长高？
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-02-07 23:07
- 提问者网友：剪短发丝
- 2021-02-07 17:07
锻炼卧推会不会影响长高？
最佳答案
- 二级知识专家网友：木子香沫兮
- 2021-02-07 17:40
卧推是仰卧推举的简称，也叫卧举或卧推举，主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多，尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用，是其它动作(除俯卧撑外)无法比拟的，也是力量举比赛的一个规定动作。
不会影响到身高。
不会影响到身高。
全部回答
- 1楼网友：一池湖水
- 2021-02-07 18:25
不影响
- 2楼网友：夢想黑洞
- 2021-02-07 17:57
没事的。影响身高的锻炼最厉害的是举重了。不长还会压个子的。卧推我也在练。我不仅卧着推还躺半身推呢。练三头的。这样手臂才更显结实的。想练提高身高的莫过是打篮球了。既不是单一简单的动作，还能锻炼人的反映能力。而且是很多人一起玩的运动
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