弹力带与伸拉带的区别
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-25 10:48
- 提问者网友:你挡着我发光了
- 2021-10-24 20:24
弹力带与伸拉带的区别
最佳答案
- 二级知识专家网友:行路难
- 2021-10-24 20:31
严格意义上没有太大区别,不过专业名称应该叫弹力带。 弹力带是一种易于携带、使用简单方便且十分有效的小型专业体能训练工具,由天然乳胶制成,可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性,有效提高运动成绩,帮助治疗多种慢性疾病。其原理是:弹性阻力随伸长率变化。 弹力带阻力训练工具被广泛应用在健身领域,主要用于男士的力量训练及女士的修身方案。并且广泛应用在康复训练领域。 弹力带常常作为在家或出差时健身训练工具。可配合音乐节奏,变成一种能快速修身、加强心肺功能及改善体态的有氧训练。训练者如果参照专业的弹力带训练进行训练,训练效果更加显著。
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