超市里卖的散装麦片到底是什么做的

超市里卖的散装麦片到底是什么做的

燕麦片是由燕麦成熟晒干之后压制而成，燕麦也是一种粮食作物，就像水稻小麦一样，但是燕麦属于粗粮，常吃对肠胃有好处。