每天一整夜都都做梦是什么原因

每天一整夜都都做梦是什么原因

你肯定的了幻想症，分不清是在做梦还是在现实中，感觉梦中发生的事情好像就是现实发出的事情，去睡觉吧，或改变一下自己的生活习惯。

睡觉一定要放松，不要想太多，剧烈运动让自己很累的时候，睡觉就不会做梦。