脖子经常痛，很容易累，有什么解决的办法？
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-04-22 17:46
- 提问者网友：很好的背叛
- 2021-04-21 21:39
我是学生。。
最佳答案
- 二级知识专家网友：不羁的心
- 2021-04-21 22:29
你这种症状可能是颈椎病的表现
一般还会有颈肩部酸沉 酸困 颈椎两边肌肉酸痛 头痛 头昏 上肢部 手指麻木 颈源性胃炎、心脏病 恶心 呕吐 失眠 胸闷等症状
避免长时间一个姿势 劳累 多揉揉颈椎
建议你尽快到正规按摩店进行推拿按摩治疗 针灸 理疗 药疗 等以免耽误最佳时机
还有一种可能是俗说的落枕 就是睡觉睡的姿势不好 着凉了什么的引起的，慢慢的柔一柔，不要怕痛轻轻的向痛的方向转动脖子，活动开了就好了，一般3到5天就没事了
如果是颈椎的毛病的话 去医院弄清楚病因 对症治疗
全部回答
- 1楼网友：24K纯糖
- 2021-04-21 23:53
运动是最好的办法。不要久坐。吃些健脑的食物。
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