芒果和酸奶可以同吃吗..
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-03-08 19:37
- 提问者网友：無奈小影
- 2021-03-07 23:32
来自新疆 芒果和酸奶可以同吃吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：夢想黑洞
- 2021-03-08 00:14
你好,你说的情况可以一起吃的
麻烦采纳，谢谢!
麻烦采纳，谢谢!
全部回答
- 1楼网友：為→妳鎖鈊
- 2021-03-08 01:40
铁棍山药和酸奶芒果能同吃。这3种食物在一起吃，不会有相克反应，而是互相补充，比较完美的搭配。其优点有：
1. 山药中含有大量淀粉及蛋白质、维生素，还含有足够的纤维。山药有补脾养胃，生津益肺等功效，对消化吸收不良以及慢性肠炎等有益处。
2. 酸奶是比较完美的食品，只是缺少淀粉和维生素c，可以补充人体营养，助消化，有助于肠道健康。
3. 芒果含丰富的维生素c。
所以，3样食材搭配，无论口感和营养都十分理想。
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