不吃晚饭然后跳绳可以减肥嘛？对身体伤害大吗？可以长高吗？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-29 04:20
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-28 12:11
不吃晚饭然后跳绳可以减肥嘛？对身体伤害大吗？可以长高吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-10-28 12:36
不好，长时间不吃晚饭会伤胃，通过锻炼身体再加上适当节食，你可以在饭前先喝汤。当然你也可以练瑜伽减肥
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