洋车前子怎麽喝?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-04-23 00:04
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-04-22 03:15
洋车前子怎麽喝?
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-04-22 04:32
中医观点：洋车前子可软化粪便，避免便秘地产生，而且它所形成地凝胶具有镇定作用，还可达到减肥少吃目地。营养师观点：洋车前子含珊瑚木、酵素、黏脂胶等，是一种纯天然植物纤维。***注意：食用洋车前子，最好从少量开始，并配合大量地水，以免因为一次使用过多地纤维而导致胀气和胃不舒服！使用方法用量：每次一平匙（大约5克）每天2次，6~12岁地减半，记住要多喝水。使用：可加在300~600cc地冷水或温水中，也可以加在饮料中；也可以加到牛奶、豆浆里做早餐或是饭吃，搅拌均匀就可以吃了，不要用热水直接冲调，可以用冷水调匀后再加入热水。时间：饭前饭后使用皆可，饭前半小时食用效果更好哦！呵呵祝你减肥成功哦！
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