我是中学生，牙齿很烂

有一颗大牙，不是门牙已经柱掉了没办法补。现在差不多这颗掉完了
前段时期经常肿起来，现在没事了
还有几颗柱了
不过补了
这样守住这些柱了的和没柱的牙呢

- - 尽量别吃甜的呗
不过我听牙医说 蛀牙有些是天生地，换牙后还会有蛀牙的~

首先要保住剩余的牙，做到每天早晚刷牙每次15分钟。平时少吃巧克力。

1：早晚都要刷牙，尤其是晚上一定要刷 2：吃完饭多漱口 3：定期洗牙《一般一年一次》 4：定期到正规口腔医院检查《一般3个月一次》 5：每天叩齿100下《就是嘴放松，上下牙齿很自然的一咬一张》 6：少吃甜食、少吃特别酸性食物 7：你牙补过，所以尽量少吃一些比较硬的食物

我才初三啊。。还是个女生，我好惨啊... 最近去牙医被折磨了2个月，一个烂牙治疗很久套了钛合金牙套。以前去补过2颗牙，一颗牙蛀得超级严重的最近还有一小块牙齿掉下来了。今天那个医生说最好套个牙套，可是我花了好多钱了。我还是个学生。哎。。 然后今天补了3颗牙，超级无敌的酸。医生说我还有2颗牙有点蛀，她先不做处理，看看半年后怎么样叫我认真刷好牙。 还告诉我，我的门牙有点蛀刷牙时要小心点。 弄的时候另一个医生走过来看我的牙，发出一句感叹：“怎么那么多烂的。” 我真的好无奈啊，我的牙质是不是很差啊。怎么别人也吃糖什么的都没事，我每天也刷3次牙呀。 每次都花了好多钱去看牙，而且过程又很痛苦。。 有没同病相怜的人啊，医生说我的牙齿很亏的。。一个牙蛀了4个洞。 我才15岁啊。那我老了怎么办啊。。我好无奈。。 帮帮我哎。什么防蛀的好方法，分享一下你们的痛苦。。