总是关注呼吸，是呼吸强迫症吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-05 05:40
- 提问者网友：骑士
- 2021-11-04 12:29
总是关注呼吸，是呼吸强迫症吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-11-04 12:57
病情分析：这就是习惯导致的，你要多点运动呼吸就会自然通畅了。指导意见：多点户外运动，鼻子就不会老想呼吸的。不要因为习惯导致长时间就会难改变的。多点转移注意力，运动来调整呼吸会比较好的。，不要老想要呼吸，自然就好了
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