每天晚上睡前喝一杯奶粉调的全脂牛奶会胖吗?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-15 16:53
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-15 03:23
每天晚上睡前喝一杯奶粉调的全脂牛奶会胖吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-15 03:35
睡前吃点东西：睡觉前一两个小时吃一片面包和一个水果，或者喝一杯牛奶,奶粉最好是低脂的哦。但是不要吃太甜的东西，因为甜品容易使人紧张。
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