我左右手都挺强了.我右撇子.左手可以勾手三步上篮(有脚步的).但是运球反而更加烂,别人一逼抢就掉了.

主要是感觉球很不粘手.现在变向会掉球.不知道是不是练太多杂的技术了.求前辈指教

一 增加对抗性练习运球
二 还要更加熟练地运球
三 多做熟悉球性的活动

主要是球性不熟，掌握不好球的变向点，可以试着降低重心，将球运的低一点

加强球感练习

楼下的回答好 再看看别人怎么说的。

主要看你是打什么类型的比赛。要是正规全场比赛，无需练太多花哨技巧，突破成功率，投篮，意识最为重要。半场比赛则可有些偏表演的技术，但关键都在于你对比赛的看法。坚持下去，左手也会很强的。