腿肌肉发胀发酸怎么回事？不能用力…

答案:1 悬赏:80

解决时间 2021-10-27 15:37

提问者网友：酱爆肉
2021-10-27 02:34

腿肌肉发胀发酸怎么回事？不能用力…

最佳答案

二级知识专家网友：鸽屿
2021-10-27 03:36

你的身体在分泌乳酸，会使你的肌肉感到酸痛，而且时间长的话能到将近一周的时间；这都是正常的现象，你说的逐渐不痛是你的身体从无氧呼吸到有氧呼吸，慢慢来不要急。从中医的角度来讲,人体的血脉都是相通的,且在经络方面也是相连的故而小腿肌肉的僵硬,和颈椎腰椎有一定的关联度,但因为不知道你的具体症和年龄,还是建议你去医院寻找医生的帮助如果仅仅是想解决肌肉酸痛,那可以买一瓶三十几块钱的中药气雾剂,国内有的卖,叫南洋理通,对于缓解肌肉酸痛有很好的效果若患有颈椎.腰椎病建议还是要在日常生活中,注意适当的运动锻炼,在饮食中注意均衡营养,特别是钙的摄入祝您健康! 希望能够解决你的问题，如果满意，请在我的答案上选择“采纳”，举手之劳，将鼓励我们继续解决更多QQ网友的问题，谢谢。
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