蜂蜜和螺旋藻能一起吃吗？

蜂蜜和螺旋藻能一起吃吗？怎样吃是最好的

你说的同时吃是指同一口吃进去吗？蜂蜜最好是早晚吃。螺旋藻则可以白天吃，另外，螺旋藻含有丰富的维生素和叶绿素，在饭前吃是可以达到减肥效果的，因为它会产生饱胀感，达到减少进食量的作用。，饭后吃则有一点点增肥的效果。还可以调节身体酸碱平衡，提高免疫力，尤其适合烟酒过多，经常熬夜的人群。不过，这都是要长时间吃才有效果。

可以一块吃的 但效果最好的就是蜂蜜和松花粉一块吃了 怎么吃都可以

没问题，可以同时吃。 鲜藻的食用 ①新鲜的螺旋藻只要用水冲淋后任何人均可食用，具体形式不限，如竞水饮用，也可与果汁、稀饭等食物同时饮用或涂抹在面包上、馒头上食用。如无肠胃不适，生食为最佳。 ②对于不易冷凉饮食的少数人（如老人和婴儿），可将经冲淋后的鲜藻泥用温开水冲服，这时螺旋藻的颜色可能变成褐绿色或黄褐色，但营养损失不大。经温开水冲制的鲜藻会产生浓浓的氯基酸香气味，十分适口。 ③对于碱性食品不适应者可在冲兑鲜藻的饮水中加入适量的蜂蜜、食糖或果汁，也可与牛奶同食，这亲肠胃不适应现象一般可以避免。 注意采集后食用的时限。螺旋藻从生态堡采出后，应尽快食用，在常温下可置入的时限为：采集完成未经淡水冲淋前最长可放置30—60分钟，冲淋后应当即食用，最长不要超过10分钟（时间长了，藻细胞就为自然破裂藻蓝蛋白溢出使水呈兰色，放置时间过长易被空气中的细菌污染。如果采集过多一次食用不完，可将其原藻泥或经冲淋再用水调成稀糊状后，立即放入冰箱冷冻室快速冻成冻块保存，食用时取出即溶即食，即保鲜又方便。