夜宵吃什么不增肥
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-29 22:42
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-11-28 22:10
夜宵吃什么不增肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-11-28 22:25
吃水果和蔬菜不增肥，同时不要有油腻的夜宵哦，最要命的就是吃粉面和零食饼干等，最容易涨胖。建议还可以适当吃点高纤维的宵夜，比如麦片粥都不错
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