什么水果糖分少，适合老年人吃?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-17 10:55
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-11-16 23:33
什么水果糖分少，适合老年人吃?
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-11-16 23:56
我家老人有糖尿病在饮食方面要多加注意，网上找到的水果方面的含糖量如下:
含糖量10%以下:西瓜、甜瓜、橙子、葡萄、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子、橄榄、奇异果等
含糖量10-20%:香蕉、桔子、苹果、梨、荔枝、芒果、柚子、石榴、哈密瓜
含糖量20%(糖尿病人禁吃):干枣、蜜枣、葡萄干、杏子、柿饼、桂圆等。
希望对你有帮助 ^_^
含糖量10%以下:西瓜、甜瓜、橙子、葡萄、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子、橄榄、奇异果等
含糖量10-20%:香蕉、桔子、苹果、梨、荔枝、芒果、柚子、石榴、哈密瓜
含糖量20%(糖尿病人禁吃):干枣、蜜枣、葡萄干、杏子、柿饼、桂圆等。
希望对你有帮助 ^_^
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