宝宝免疫力差怎么办?

宝宝免疫力差怎么办?

抵抗力的强弱取决于人体免疫系统的功能是否正常，包括主动和被动免疫两种。免疫器官主要有骨髓、淋巴结、脾脏、胸腺，它们产生各种免疫细胞和免疫球蛋白。
所以要适当补充可增加机体免疫功能的物质，特别是维生素类！如维生素Ｃ增强机体杀菌力；维生素Ｅ提高吞噬细胞功能；Ｂ６刺激胸腺制造淋巴细胞，适当补充矿物质钙等。断奶后要平衡营养，巧于搭配不偏食，如粗粮、水果、蔬菜、奶或豆制品、动物性食品鱼、肉、蛋、油脂和糖等。热天可吃蔬菜和瓜类，如白菜、鸡毛菜、西瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿等，在补充水分的同时又可清除体内代谢物。平时适当户外活动，接受阳光浴。不接触宠物，因宠物往往带有很多种类病源菌。不应与抽烟的父母亲或长辈同居。此外，及时接种各种疫苗能有效地预防和减少疾病的发生。