美丽教主酵素减肥副作用
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-10-12 12:05
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-12 09:13
美丽教主酵素减肥副作用
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-10-12 09:22
减肥药都会有副作用的 我看过一部"瘦身"的电影,里面有讲到,吃减肥药导致不身体机能变差.所以还是运动吧 坚持运动,最好是一小时都能动一动,伸伸懒腰,哪怕只动三五分钟,一天累积下来有1-2个小时.再搭配清淡饮食,早中餐可以跟平时一样,不要大鱼大肉就可以.但是晚餐,一定要控制.一碗粥+清淡菜.感觉口淡淡可以吃个梨黄瓜之类的
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-10-12 12:18
什么都不如控制食欲
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-12 10:55
减肥没有捷径，只有坚持高强度的运动才是王道
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