汗蒸时做什么有助于减肥
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-25 16:30
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-03-25 01:25
汗蒸时做什么有助于减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-03-25 02:55
汗蒸时，其实本来就是让身体在不停的做运动了，此时，不用做什么运动，也可以达到身体运动的效果。汗蒸减肥效果很好的，但是，汗蒸后不能吃东西，饮食要有规律，多喝水，要帮助身体出汗排毒。注意排便，连续3天还不够，一般是一个星期3次，坚持1个月，就有非常明显的效果！
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