如何克服考试紧张情绪

如何克服考试紧张情绪

考试是生活中的一种特殊情况，人在特殊情况下容易紧张，很正常啊。对考试来说，你要做的是做题、得分，而不是消除自己的紧张情绪。如果一心想要不紧张，那对考试的影响恐怕比紧张更大。而如果你能考出水平，少犯错误，再紧张又有什么关系？
既然你能做得飞快，那在做完题之后应该有足够的时间来检查或者验算。自己总结一下什么样的题目容易犯错丢分，在考试时把这样的题和分数多的大题重点检查一下，就可以少出错。平时勤学多问，多练习，把基础知识学扎实，理解透彻，熟悉各种题型，考试时不管是否紧张，也都会减少错误。
建议你也自己想想还有什么好的合适的应对方法。只要心里有数，有信心了自然也就不会那么紧张。