腹背运动有害吗 可以长高？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-20 11:30
- 提问者网友：呆萌心雨
- 2021-02-20 00:56
腹背运动有害吗 可以长高？
最佳答案
- 二级知识专家网友：桃花别处起长歌
- 2021-02-20 01:46
任何运动过量都是有害的，只要掌握程度。身高不适靠某种运动能达成的，在乎基因遗传，平时的营养的摄入和转化。不要迷信某种运动能如何。那都是以讹传讹。
全部回答
- 1楼网友：陪我到地狱流浪
- 2021-02-20 03:58
腹部的运动每天做都没什么问题，但是背部腰部运动不要经常做，3天练一次比较好，因为容易受伤，受伤难好
- 2楼网友：woshuo
- 2021-02-20 03:25
这没有害处，只有好处，还是坚持锻炼的好。
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