人民警察摸高中起跳时双腿不能移动有垫步动作是什么意思

人民警察摸高中起跳时双腿不能移动有垫步动作是什么意思

这是起跳摸高这一体侧项目的规则：“起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作”。
双腿移动：如字面意思，双腿站好之后，直到跳完下落之前，都不能错开了。
垫步：受测者起跳瞬间，前后脚跟垫起前，脚掌移动了位置。
说白了就是让你直着跳，脚掌站的地方绝对不能动一点点。