怎么做香菇拌蒿菜?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-28 07:15
- 提问者网友:活着好累
- 2021-10-27 08:55
怎么做香菇拌蒿菜?
最佳答案
- 二级知识专家网友:上分大魔王
- 2021-10-27 10:05
用料标准:蒿菜250克,香菇30克,调料各适量。制作方法:将蒿菜洗净,放沸水中焯一下,捞出沥干,剁成细末。香菇加水浸发后洗净,切成细丁。炒锅放旺火上,烧热后放油适量,烧至七成热,放入蒿菜炒几下,再 倒入香菇丁一起煽炒至熟,加入盐、味精调味,装盘即可。功效分析:蒿菜含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酸胺、亮氨酸、脯氨酸、丁氨酸、苯丙氨酸等,并含有碳水化合物、维生素C、钙、磷等。有明显的利尿 降压、促进胆汁分泌、加强凝血酶元的作用,故可用于肝炎、胆囊炎的治疗。
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