大姨妈来可不可以吃蒜
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-02-20 19:18
- 提问者网友:逝爱
- 2021-02-19 23:19
大姨妈来可不可以吃蒜
最佳答案
- 二级知识专家网友:情战凌云蔡小葵
- 2021-02-20 00:39
大蒜是我们经常吃到的一种调味料,而且大蒜的功效与作用有很多,那么女人月经期间可以吃大蒜吗? 一般来说,经期应避免吃大热辛辣之物较妥。 不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。 此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 还有啊不吃太凉的水果,如葡萄、梨等,应吃点温热的,如苹果,桂圆等!女孩要好好保护自己啊!
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- 1楼网友:我颠覆世界
- 2021-02-20 00:59
可以吃的,经期内,适当吃些酸味食物,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛的作用。
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