胶原蛋白怎么补 笑纹，法令纹 ?

胶原蛋白怎么补 笑纹，法令纹 ?

胶原纤维、弹力纤维和网状纤维它们可以使皮肤具有柔韧性和弹性，其中胶原纤维具有一定的伸缩性起抗牵拉作用，弹力纤维有较好的弹性，可以使牵拉后的胶原纤维恢复原状如果皮肤中这三种纤维减少那么皮肤的弹性和韧性就会下降，产生皱纹。所以补充胶原蛋白是可以使皮肤皱纹得到一定的改善，有部分化妆品就含有胶原蛋白的成分。使用好的修复产品就可以直接修复上述的三种纤维。
⑴加速皮肤衰老的主要内因；
a． 皮肤附属器功能的自然减退-----由于皮肤的汗腺皮脂腺降低，分泌物减少，使皮肤由于缺乏滋润而干燥，造成皱纹增多。
b． 皮肤的营养障碍------面部的皮肤比身体其它部位的皮肤薄。导致营养不足，消化吸收功能障碍，疲劳过度，消耗过量，多愁善感等。
⑵加速皮肤衰老的主要外因：
a．过多及过于丰富的面部表情
b．长期睡眠不足
c．长期在光线暗的环境工作
d．不当得迅速减肥或是缺乏体育锻炼
e．皮肤水份补充不足
f．环境突然改变或是环境恶劣
g．化妆品使用不当
h．烟酒等用品的刺激
定性皱纹；面部形成的非手术而不能除去的具体稳定性皱纹，此种皮肤主要是胶原纤维和弹力纤维性能下降，导致皮肤的恶性和弹力降低。

皱纹分类
1、表情纹 表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗表情纹需要使用含抗皱成分、能紧致肌肤、含胶原蛋白成分的眼霜。
2、干纹 通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹，一定要使用有补水功能的眼霜。
3、皱纹 皱纹比干纹要深一些，因此需要使用具有滋润作用的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。

皱纹出现的原因：
1) 表情过于丰富 笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情，爱笑的姑娘们切忌表情过份夸张哦。
2) 皮肤缺乏水分 有调查指出，干性皮肤的MM则更容易生长眼纹。因为皮肤中的水分和养分比较缺乏，干纹问题会时常困扰着这类型皮肤的MM。若不适时补充水分和养分，干纹就会日渐加深最终形成不可恢复的皱纹，因此干性肌肤的MM要特别注意。
3) 肌肤衰老松弛 一般人到25岁以后，身体新陈代谢减慢，皮肤的图案性逐渐丧失，皮肤开始松弛老化，眼纹便会慢慢的加深，因此抗氧化等增加肌肤活性的护理工作是不可缺少的。
解决方法：
首先要补水，同样的道理，水是肌肤的生命之源，尤其是我们的眼睛经常对着电脑，而且我们的眼部肌肤非常薄，没有汗腺不能分泌油脂，很容易干燥，产生细纹。（推荐醒目抗疲劳敷眼水）可以镇定舒缓眼部疲劳的同时为眼周肌肤补充水分，可以又掉淡化黑眼圈，还可以去除干纹。
按摩法 经常给眼部按摩，提拉眼部皱纹，让它紧致，复有弹性
睡姿要注意 睡觉姿势不当也能产生眼纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，这种材质的枕巾能有效的预防皱纹，保养肌肤，如果有条件的MM不妨使用。


预防法令纹的详细方法
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1. 舌尖从上侧开始按摩。
2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。


假性皱纹：面部出现不稳定的可以自行消退的皱纹，它是由于皮肤暂时性缺水或是缺乏油脂类引起的或表情引起的，所以一般情况下这类皱纹可以通过皮肤的护理，在一定时间内自行消退。
总结：假性皱纹是定性皱纹的前期，而定性皱纹是假性皱纹发展的结果，若减少假性皱纹存在的机会，则减少了定性皱纹形成的可能性。
大家可以多吃富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等