面黄肌瘦怎么办？

答案:6 悬赏:40

解决时间 2021-02-10 07:56

提问者网友：我稀罕你
2021-02-09 20:56

面黄肌瘦怎么办？

最佳答案

二级知识专家网友：承载所有颓废
2021-02-09 22:21

看看中医吧

全部回答

1楼网友：魅世女王
2021-02-10 02:43

补气血的....红枣.枸杞固元膏什么的

2楼网友：我的任性你不懂
2021-02-10 01:32

不要熬夜，多锻炼身体，看看中医身体为什么虚，多喝水多吃水果

3楼网友：情窦初殇
2021-02-10 00:27

面黄肌瘦的原因是脾不运化，就是说你的消化功能不好了，因为脾主肌肉四肢，脾主升清，意思就是脾气把脾运化的水谷精微就是营养的东西输送到头面部以发挥儒养作用，鉴于这两点，你要健脾强胃，建议让中医把脉，对症下药，好好调理。平时生活注意，别吃凉的、刺激性大的等东西，小米红枣苡米等都可以健脾，如果有腹泻，那么别喝酒。随时调整自己的心态，从困扰中解脱出来，善待自己，自找乐趣，不要刻意去追求一些本不属于自己的东西，做到心胸坦荡天地宽，眉开眼笑精神爽。

4楼网友：桑稚给你看
2021-02-10 00:21

红枣，补血

5楼网友：甜野猫
2021-02-09 23:45

吃动物内脏，多喝水，吃巧克力，每天起来去跑步，吃肥肉，然后等肉长多了。你会小脸红扑扑的，记得晚上要喝杯牛奶哦，吃肉饺子，多吃蔬菜，还有锻炼身体吃火锅，吃香肠，喝油汤

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