请问什么是飞燕式或者五点式腰背肌功能锻炼?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 12:26
- 提问者网友:捧腹剧
- 2021-11-07 15:58
请问什么是飞燕式或者五点式腰背肌功能锻炼?
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-11-07 16:20
家庭健身,一副哑铃和一个仰卧起坐凳就可以了,它可以锻炼到全身的肌肉,施瓦辛格一身的肌肉就是通过哑铃练出来的关于哑铃健身,一定要注意方法,才能事半功倍,搜索“哑铃健身吧”,有很实用的论坛,里面有计划和方法。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯