熬夜不睡觉吃东西会胖吗
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-02-17 23:13
- 提问者网友:我是我
- 2021-02-17 04:38
熬夜不睡觉吃东西会胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:短发女王川岛琦
- 2021-02-17 05:26
熬夜内分泌失调,肠胃功能乱,会变胖,出现亚健康
全部回答
- 1楼网友:放肆的依賴
- 2021-02-17 08:43
熬夜吃早餐再睡觉不会增胖。熬夜对身体的危害更大。
1、我们熬夜时候需要的能量多于白天正常摄入的能量,在熬夜过后需补充能量,供大脑的消耗,体内大部分食物转化成能量不会转化成脂肪,但熬夜对胃危害较大,年轻人尽量不要熬夜。
2、熬夜回来,可以适当吃些水果蔬菜,这样能够补充体内丢失的维生素,鸡蛋也是很好的营养品,含有大量的优质蛋白质,并且有丰富的补充脑部营养的卵磷脂,但不适合多吃。
- 2楼网友:糜废丧逼
- 2021-02-17 08:15
你获取的食物大于你自身的运动那是会长胖的,一次两次到没什么
- 3楼网友:糜废丧逼
- 2021-02-17 07:11
身体就算是长胖.当然吃东西会比不吃东西对身体好一些的分内分泌失调,也是一种不健康的胖,脸上会长痘痘
- 4楼网友:請叫我丶偏執狂
- 2021-02-17 05:43
当然 这种作息方式对身体的伤害很大 长期了肯定会有不良影响
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