蜂蜜水比例要多少比较好

答案:1 悬赏:50

解决时间 2021-10-05 14:17

提问者网友：凉末
2021-10-04 22:49

蜂蜜水比例要多少比较好

最佳答案

二级知识专家网友：胯下狙击手
2021-10-04 23:47

嗯，我知道，喝蜂蜜水，不要用热的和冷的。最好是用温开水（45度温水冲饮最佳）。牛奶早餐和晚上睡觉前一两个小时都能吃，早餐和别的食物夹杂着喝，不要空腹饮用，那样的话，牛奶中的蛋白质不能被人体吸收，反而被化解成废物排出体外了。睡前喝是有安睡的效果。牛奶会使人胖吗？要不然去买脱脂牛奶吧，别喝全脂的那种了。至于蜂蜜呢，我家常年食用，蜂蜜专卖的老板说，蜂蜜与蜂王浆按比例混合在一起，晚上也是晚饭食物消化差不多了喝（饭后两小时以后，但是不要紧挨在睡前），另外两次中间可选一次加吃一匙花粉。补充说明，睡前不要喝太多水。尽量清晨起来空腹喝杯白开水（早上蜂蜜水放在饭后喝）。
比例：一匙半蜂蜜一杯水的比例应该可以,喝起来不用太甜.。当然是用最普通的匙和杯子来衡量.

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