仰卧起坐比赛时屁股能离开地吗
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-02-01 21:39
- 提问者网友:朱砂泪
- 2021-02-01 12:56
仰卧起坐比赛时屁股能离开地吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:我颠覆世界
- 2021-02-01 14:24
不能。从健身的一般要求来说,这属于“借力”,用的不全是腹部力量,对于动作规范的参赛者是不公平的。而平时训练时这样做则容易受伤。
全部回答
- 1楼网友:伤口狠精致
- 2021-02-01 15:09
没那么严格,只要能做出来就算数
话说回来,你屁股离开垫子,原因是压你脚的人,力度不够,没压住
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