我的U盘里出现了RECYCLER的和System Volume Information其他的的文件夹变成快键 不过我却开不到里面的东西

RECYCLER的和System Volume Information 这两个文件夹我却能删除掉，却一直都找不回我之前放进U盘的东西。
我要怎样才能找回我所有的文件呢？
请帮帮我 !

这个是系统还原的文件夹，正常时隐藏的。但是中毒之后通常会显示，而且很多病毒现在隐藏在这里，造成反复查杀失败。

不显示此文件夹的办法：
打开我的电脑——文件夹选项（win7、vista系统是在组织里）——文件夹选项——隐藏受保护的系统文件（推荐），不显示隐藏的文件和文件夹。找到这两个，把勾打上即可。

如果病毒在此文件夹下，需要关闭系统还原功能。
方法：右键单击我的电脑——属性——系统还原，在这里关闭系统还原就可以了。
最近有些病毒，及时关闭了此功能，依旧存在，那就需要你用工具来删除他了。
推荐xuetr或者icesword，百度一下就找到了，都是很好用的暴力删除工具。