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怀孕期间有哪些物是可以预防缺钙、缺锌的?

答案:1  悬赏:20  
解决时间 2021-11-07 12:57
怀孕期间有哪些物是可以预防缺钙、缺锌的?
最佳答案
预防缺钙、缺铁可选择含钙含铁丰富的食物,如牛奶,虾皮,芝麻酱,紫菜,黑木耳,瘦肉,海带,芥菜,蛋黄。
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