按摩有什么好处？

按摩有什么好处？

按摩做为一种费药物的自然疗法，由来已久。它在数千年的医疗实践中，及时解除人体的痛苦，改善机体身理功能，激发和增强人体免疫能力，缩短病理过程等发挥了积极的作用。　　您可能会有这样的感受，当您感到腰酸背痛、非常疲劳时，如果有人帮你捶捶背部、推拿、按摩一下背部，会使你感觉轻松许多。在医院里，背部的推拿按摩，小儿背部的捏脊法可以治疗许多病症。这说明人们早就知道刺激背部的穴位、经络有治病保健的功效。　　液循环对我们的健康为什么这样重要？　　答：我们身体每一个器官都依赖血液循环维持正常的功能这就是人们所说的新陈代谢。要是一个人生病或某器官不正常就会感觉身体不舒服，所以按摩足心反射区改善血液循环，一个人血液循环越好，身体越健康　　为什么血液不好时会生病？　　答：像流水很快的水沟中，是不会有东西沉淀。血液循环良好时也不会有沉淀物留在血管和反射区。反之，血液循环慢就会有沉积物留在血液管中或反射区，人就会生病。　　按摩规律按摩时间？　　答：每次按摩时间为二十至三十分钟。因为本款推拿按摩机使用效果明显，因此，每次按摩后最好喝300——500C的水帮助身体将体内的毒素及沉淀物排除体外。　　舒适的强度和适当的时间:　　如果是在全身放松的状态下进行按摩，会得到更好的效果。另外，过强的刺激会损伤肌肉或血管，而成为淤血的原因，所以过度的刺激会起到反作用。同样长时间地进行按摩也不会起到效果，还会导致反复揉搓等反效果。要得到促进血液循环，恢复疲劳的效果就要注意舒适的强度和适当的按摩时间。（一次15到20分钟）　　按摩治疗的作用:　　由血液循环不良引起的肩部酸痛，用简便的轻便按摩器按摩。通过敲打、颤动加快新陈代谢，促进血液循环来缓和酸痛症状。主要针对是肩、腰等部分性的酸痛、全身性的疲劳感、肌肉痛。　　我的网店是经营各种按摩器的，有需要的朋友，可以来坐坐，在淘宝店铺输入：康意网购 就可以看到我店了．